27日(日)お店で足のおけいこを開催します。
レッスンはドイツ式フットケアサロン「フフ(fufu)」の松本さんです。ブログはこちら
内容は「足元の安定性を高めましょう」です。

足裏のストレッチ、足指でボールを掴む、
上半身のストレッチなどをして足裏に力が入るようにするおけいこです。
残席3名です。ふるってご参加下さい。
アフター
ビフォー
ビフォー
アフター

写真はスタッフ辻の足ですが、おけいこの後は
しっかり力が入るようになりました。


【開催日程】
11月27日(日) 9時30分~11時
開始5分前にご来店下さい。
※医療機関ではないので、痛みのある場合のご参加はお控下さい。
【参加費】
1,500円
【服装】
動きやすい服装で、靴下が脱げるようにお越しください。
【定員】
8名 (残席3名)
【ご予約・お問い合わせ】
ポディア京橋店 TEL.06-6353-3145
※キャンセルの場合は3日前までにご連絡お願いします。


お知らせ
定休日 毎週火曜日と毎月第一水曜日。12月は12/7(水)
フットケア 12/13(火)詳細は【こちら
体操教室 12/13(火)詳細は【こちら
足のおけいこ教室 12/18(日)詳細は【こちら
のんびり歩く会 11/29(火)紅葉の秋 第2弾!比叡山と吉野山(大峯奥駆道)詳細は【こちら